网上有关“如何解读一个人的原生家庭？”话题很是火热，小编也是针对如何解读一个人的原生家庭？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
从心理学的角度来看，原生家庭对女性常见的负面影响有3种。
1、母亲强势，父亲懦弱。
在这样的家庭长大，孩子的性格可能也会变得强势。在关系里特别想要占据主导权，让伴侣服从自己，因为她们只见过这种相处模式，认为“父母的相处模式”是她所熟悉的，尽管从道理上她觉得太强势不好，但人总会觉得熟悉的就是安全感。
于是，她会很强势地让伴侣听自己的，伴侣如果不像父亲那么懦弱，就会奋起反抗，两个人就会不断地吵架、攻击，感情就会变得越来越差，最终感情破裂。
2、父母很少爱自己(或者从小寄养在亲戚家)。
这样的家庭中，孩子可能会缺爱，因此变得特别想要爱，性格上很可能会变得敏感，因为爱的缺失而缺乏安全感，特别害怕被抛弃。
她们因为缺爱，一旦有人对自己好就特别害怕被抛弃，所以她们会表现出焦虑的特质，经常担心伴侣离开自己，每当伴侣不回应就会觉得天塌了，内心就会很恐慌，给他发很多信息，每次吵架的时候一旦伴侣用不说话回避矛盾，你的内心的恐慌就会被激发，变得很愤怒。
这样的两个人相处会非常累，因为伴侣要时刻照顾你的情绪，要一直维系你内心的安全感，时间一久就会很疲惫，就会因为心累而想要离开你。
3、母亲情绪很敏感，总把注意力放在孩子身上。
有很多这样的母亲，把过多的注意力放在孩子身上，她们的生活可能很不幸，于是经常对孩子说“如果不是为了你我就不会这样”，孩子的内心充满了很多的无力感和愧疚感。
这样的孩子长大后性格也可能会很敏感，经常会发脾气，因为她们内心的无力感会让她们时常觉得愤怒，因此就难以控制自己的脾气。长大后她们在感情里，会很缺乏安全感、特别渴望爱，但也会因为脾气的难以控制而推开伴侣，伴侣总会被她的情绪刺痛。阴晴不定的情绪加上要被伴侣填补的安全感，会把伴侣越推越远，最终彼此分道扬镳。
我们在感情里呈现的很多特质，其实都是原生家庭影响的，而这些影响会干扰到我们的行为，做出破坏感情的举动，影响我们成年以后的幸福。
但是，我们谈原生家庭，是为了找到原因去解决问题。重点是去“解决问题”，而不是把所有的情感问题都帅锅给原生家庭、甩给父母。
问题客观存在，需要我们理性去解决。需要看到原生家庭的问题的确已经存在而且属于过去，但我们解决的并非是过去的问题，而是过去的事“在我们身上留下的痕迹”及“对我们现在行为的影响”
借着新媒体蓬勃发展的势头，“原生家庭”这一心理学专业名词迅速进入 社会 大众的视野，并引起家长朋友们对于家庭教育的思考和学习。然而，由于水平参差不齐，难免有些布道者的科普宣传会将 社会 大众引入误途——着实辜负了父母们的一片苦心。另一方面， 原生家庭对后代的影响机制的确比较抽象、复杂，在研究的基础上，心理学家们在过去100多年里提出了各种学说、理论——虽然至今仍未能清楚说明其中的作用路径 ，但足以为我们当下的家庭教育提供诸多参考。因此，作为一名心理学爱好者，通过回顾自身在原生家庭上发生的三次认识转变，笔者意图为家长朋友们还原一个真相，同时抛砖引玉，惠及大众。
基本认识：父母的婚姻幸福与否会影响子女身心的 健康 发展；和谐美满的家庭有利于子女的 健康 成长；在成长中没有得到足够的关爱的儿童将会遇到很多问题……诚然，这些理念已经为 社会 大众所知晓——几乎不必接受任何心理学的知识和训练，然而理念本身过于简单、笼统和空洞，这些特性就使其在实践中存在操作性不强的致命缺点——既然确实不知如何下手，那便与没有了解这些理念无异。
第一次转变发生在笔者接触心理咨询后不久，尤其是了解到弗洛伊德的经典精神分析。在大量临床实践的基础上，弗洛伊德开创性地发现： 很多神经症患者的病因都与早年经历的创伤紧密相关，如遭遇性侵、被父母抛弃、受虐待等等 。这些痛苦的回忆大多被当事人压抑至潜意识深处从而表现为各种症状，而通过相应的技术将这些被压抑的内容意识化便可以达到助人的目的。笔者认为，立足于经验科学，经典精神分析第一次明确了原生家庭产生影响的时间阶段——0至6岁，为后续研究指明了方向。此外，该理论还认为： 子女的身心 健康 发展与异性父母的关系有关——即我们所熟知的恋父情结和恋母情结…… 在某种程度上，经典精神分析理论涉及的家庭教育思想能够引起大众对于科学 育儿 的重视，甚至可以帮助父母加快子女的 社会 化进程。然而，对于普通大众而言，该理论毕竟有些复杂、晦涩，这些局限使其同样难以得到广泛应用。
随着学习的深入，笔者开始接触客体关系理论，随即发生了第二次转变。客体关系学者认为： 原生家庭对于个体的影响关键在于婴幼儿期——0至3岁，且母婴关系对于个体的身心发展具有重要意义，甚至起到决定作用——影响个体成年后的所有人际关系。 那么，什么是比较理想的母婴关系呢？母亲能够给予婴儿及时的回应和关注，这不仅包括衣、食、住、行等基本方面，还有情绪安抚和陪伴看护等高层次的需要的满足。这些教育理念在西方欧美国家早已得到普及，而且得到了有效实践——极大提升了其国民的身心 健康 素养。笔者认为，相较于前者，客体关系理论的家庭教育思想通俗易懂，而且易于实践——已经得到实践的检验，因而家长朋友们有必要进一步了解、学习，同时大胆实践。
第三次转变发生在近期。在学习中，笔者聆听了著名咨询师曾奇峰分享的有关自己与女儿相处的故事：步入初中后，女儿开始表现出明显的攻击性，同时人际关系也开始变糟……通过觉察和反思，曾老师才发现，原来女儿是认同了自己压抑在潜意识中的愤怒和攻击——平日生活里，曾老师是一个典型的老好人……因此， 个体身心的 健康 发展不仅仅受到父母意识层面所作所为的影响，而且还受到其潜意识层面的作用。 为原生家庭影响之精巧而深感震撼的同时，笔者刚开始也感到些许压力：意识上的改变尚且难以实现，那潜意识层面的发觉不是难上加难？更何况，现实是大部分家长朋友没有接受过专业的心理咨询训练……然而，只要我们父母在平日里能够增加对于自己和子女的觉察，依然是可以应对的——必要时也可向心理咨询师等专业人员探讨。
那么，原生家庭到底如何影响个体的身心发展？其实，就像文章开头谈到的那样：心理学家们仍未能给出一个较为准确的答案。但是，已有的 探索 和发现足以帮助更好地理解原生家庭，从而成为合格的养育者。
关于“如何解读一个人的原生家庭？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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