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春天,万物焕发生机,细菌病毒也随之活跃,所以,春天也是各种传染病及过敏性疾病多发季节,如流感、流脑、肺结核、麻疹、甲型肝炎、过敏性鼻炎、过敏性皮肤炎等疾病。为了让同学们安全度过春天,可以采取以下预防措施:
1、每天积极主动地做好室内外清洁工作,不放过任何一个卫生死角;不乱丢纸屑、果壳,不随地吐痰,不向水池里丢脏物;及时把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌滋生,从源头上防止疾病发生。
2、养成良好的卫生习惯,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,不喝生水,不吃腐烂食物,不暴食暴饮,不吸烟喝酒,不乱用他人的毛巾,勤洗澡,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。
3、要勤开窗户,保持教室及宿舍内空气流通,保持室内一定湿度。
4、在呼吸道传染病流行的季节少去公共场所。
5、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。
6、要合理安排好作息时间,做到生活有规律,劳逸结合,如劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到细菌、病毒感染。
7、春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体侵入,必须根据天气变化,适当增减衣服。
8、过敏体质的.人尽量少去赏花,特别严重的外出时要戴上口罩、眼镜等,尽量减少裸露部位,也可提前服一些防过敏的药物。
9、合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟,不喝酒。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
10、自备一些抗病毒的中成药,如:抗病毒冲剂,板蓝根冲剂等,在周围有同学发病时预防饮用。
11、学校开展预防性消毒。每周一次,对教室、学生公寓的空气、环境物体表面实施常规的消毒灭菌工作。
如出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状,请及时报告学校医务室和到医院就诊,检查治疗,避免疾病的传播。
识别毒蘑菇手抄报如下:
毒蘑菇很危险,一旦误食会危及生命。因此,在画毒蘑菇的手抄报时,一定要注意以下几点:
1. 不要将手放在嘴里,更不要吃任何不明食物。
2. 在野外行走时,不要随便采摘蘑菇,以免误食毒蘑菇。
3. 在购买食用蘑菇时,一定要去正规的蘑菇市场或超市购买,不要购买野生蘑菇。
4. 如果误食了毒蘑菇,应立即就医,不得使用任何方法进行自我处理。
总之,毒蘑菇的危害不可小觑,希望大家在生活中能够加强对毒蘑菇的认知和防范,保护自己和身边的人们。
学生如何预防食物中毒。
食物中毒是指摄入了含有有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病,会对人体健康和生命造成严重损害。同学们正处于身体生长发育阶段,因此,预防食物中毒,保证健康成长至关重要。
首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。
(一)细菌性食物中毒,真菌中毒。
容易被细菌污染的食物:肉、鱼、蛋、乳等及其制品,如烧、卤肉类,凉菜、剩余饭菜等。霉变食物中毒,如赤霉病麦、霉变甘蔗等中毒。
(二)有毒动植物食物中毒。
1、有毒动物组织中毒,如河豚、贝类及鱼类引起的组胺中毒等。
2、有毒植物中毒,如毒蘑菇,豆角,毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等中毒。
(三)化学性食物中毒,如重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果,受有毒藻类污染的海产贝类等。
(四)。在某一特定环境下能产生有毒物质的食品:发芽的马铃薯;霉变的甘蔗;未加热煮透的豆浆、芸豆角、杏仁、木薯、鲜黄花菜等。
日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。另外,菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。
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