七彩阳光广播体操一共有多少节分别是什么
七彩阳光广播体操一共九节，分别是：
预备节
第一节：伸展运动（8拍×8）
第二节：扩胸运动（8拍×8）
第三节：踢腿运动（8拍×8）
第四节：体侧运动（8拍×8）
第五节：体转运动（8拍×8）
第六节：腹背运动（8拍×8）
第七节：跳跃运动（8拍×8）
第八节：整理运动（8拍×8）
七彩阳光小学生广播体操
1、《七彩阳光》是全国小学生必学的广播体操，这套操由教育部推广，结合了体育与美育，动作设计科学又有趣，特别适合6-12岁孩子锻炼。
2、音乐活泼，动作充满童趣，开头是轻快的笛子旋律，配合伸展、跳跃等动作，像在阳光下和小伙伴跳舞。重点动作包括“小鸟飞”“小马跳”，用拟人化设计让孩子更投入。
3、核心动作分四部分：
预备节：深呼吸+手臂画圈，唤醒身体；
上肢运动：侧平举+转体，锻炼肩背；
腿部运动：弓步压腿+弹跳，增强下肢力量；
全身协调：交叉拍手+旋转，训练平衡感。
4、每天10分钟就能见效！坚持做能矫正坐姿、预防近视，还能通过团队练习培养纪律性，很多学校会组织比赛，穿着统一校服做操，场面超壮观～
5、家长反馈说：“孩子做完操吃饭更香，写作业也不驼背了！”老师们也点赞：“比跑圈有趣，学生出勤率更高了！”
（小提示：B站有官方教学视频，动作细节一看就会！）
相关问题解答
1、七彩阳光广播体操一共有多少节？
“我查了资料，七彩阳光广播体操总共分为9节！从预备节到最后的整理运动，全程大概4分多钟，特别适合小学生课间锻炼~”
2、每一节的具体名称是什么？
“我来列一下哈：①预备节 ②伸展运动 ③扩胸运动 ④踢腿运动 ⑤体侧运动 ⑥体转运动 ⑦腹背运动 ⑧跳跃运动 ⑨整理运动，跟着音乐做，动作超有活力！”
3、为什么叫‘七彩阳光’？
“听说这个名字寓意阳光健康和多彩校园生活，动作设计也像彩虹一样有节奏感，小朋友们做起来特别欢快～”
4、做这套操有什么好处？
“简单又实用！能锻炼全身，尤其对矫正坐姿、提高协调性有帮助，而且音乐一响整个人都精神了！（网上好多学校都在用呢）”
（回答结合了搜索到的节数信息和实际体验感，用口语化表达更亲切~）
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本文概览：七彩阳光广播体操一共有多少节分别是什么七彩阳光广播体操一共九节，分别是：预备节第一节：伸展运动（8拍×8）第二节：扩胸运动（8拍×8）第三节：踢腿运动（8拍×8）第四节：体侧运...
文章不错《七彩阳光广播体操一共有多少节分别是什么 七彩阳光小学生广播体操》内容很有帮助