? 我分享的家庭教育书籍是《陪孩子走过小学六年》，作者是高级家庭教育指导师、心理咨询师、父母大讲堂讲师刘称莲老师。读完这本书给我的感受是，孩子的成长离不开父母的用心陪伴和关爱。小学是孩子成长的重要起点，这六年决定和影响了人生后面的六十年。这本书是一位平凡而优秀的妈妈所做的真诚分享，作者用质朴而细腻的笔触，重温了女儿小学成长的点点足迹，这些足迹是女儿通往北京大学的坚实台阶。书中处处绽放着独特而有效、用心而无痕的教育智慧。

我觉得这是一本很值得小学家长阅读的书，书中有很多可供家长学习和借鉴的教育方法。读完《陪孩子走过小学六年》我也学到了许多，小学阶段的孩子相比于学习知识，养成良好的学习习惯更重要，这是为孩子的终身学习打基础。小学阶段不要过度关注于孩子的学习成绩，逼孩子使劲学，这样会让孩子产生厌学心理，那以后几十年的学习对孩子来说是更加痛苦的，所以家长要培养好孩子的学习习惯和阅读习惯，为以后的学习做好铺垫。

书的序言有两篇阅读推荐，一篇是全国著名特级教师窦桂梅老师的推荐，另外一篇是作者女儿幼儿园老师的推荐。其中窦桂梅老师阅读推荐说：与孩子共同成长，家长不仅需要智慧和耐力，更需要阳光、开放的心态。作者还意识到孩子的成长需要全部的家庭成员参与，其中爸爸在孩子的成长过程中有着不可替代的作用。作者的实践最终启迪广大家长，在教育孩子方面，要懂得孩子就是一个独特的存在。在孩子六年的小学生涯中，家长不能急功近利，要用教育学的眼光与心理看待学校与孩子，多一点耐心陪孩子慢慢长大。

书中作者通过自己的亲身经历，详细地列举了诸多真实事例，描绘了朴实自然的生活场景。作者倡导亲子关系是“家庭教育的前提”的教育理念，坚持素质教育和快乐教育，从“生活篇”“阅读篇”“学习篇”“品格篇”“心理篇”五个部分出发，用质朴而细腻的笔触重温了自己的孩子上小学时的成长足迹，比如，为了让孩子有一个良好的阅读习惯，作者常常把书店作为休闲交流的地方，有意选择视角不同的书籍共同探讨，激发孩子的想象力和判断力，再辅以家长的见解，寓教于乐;在培养孩子的耐心时，作者身体力行，陪孩子一起玩儿拼图游戏，让孩子从中体会“输得起”的人生态度。

书中没有居高临下的指导，也没有千篇一律的空话，有的只是源自真实生活的点点滴滴，正如每一章节的标题:让孩子爱上学习的“吸铁石”，“增进沟通的家庭邮筒”，培养契约意识的“家庭守则”，妈妈随意”散放的书刊，爸爸“刻意”设计的欢迎回家仪式……书中处处绽放着独特而有效、用心而无痕的教育智慧。该书让我们看到了，在父母言传身教和默默陪伴下，孩子良好习惯的养成会伴随孩子最终走向社会，终身受益。正如作者所说:“孩子不是你的私有财产，他不属于你，不属于我，他终究属于这个国家、这个社会。不要因为虚荣心而一味地在孩子学习成绩方面与别人攀比，否则就会影响孩子的健康成长。”

其中有许多让我印象很深刻的故事，因为有些教育方法和我小时候我父母教育我的方法差不多。比如作者女儿的整个小学期间，他们家一直没有停止过养育小动物。在他们看来，女儿在和这些小生灵相处的过程中，逐渐了解到生命的神奇，从小建立了敬畏生命、热爱自然的人生态度。在悉心照顾这些小动物的过程中，女儿的爱心和责任心也在不知不觉中被培养起来。这些素养，需要父母的悉心引导和支持才能逐渐养成。我小学阶段在父母的同意下也养过许多小动物，在西安上小学的时候，在阳台上养过一只小兔子，汶川地震的时候西安也有震动，当时还有余震，每天晚上睡觉都提心吊胆的。有一次余震，我正在家里看电视，妈妈拉着我往外跑，我非要抱着小兔子一起跑，可惜最后兔子跑丢了，为此我还哭了好久。还养过小乌龟、狗等小动物，还有蚕，通过养蚕我观察了蚕的一生，每天要给它喂桑叶，生怕它们饿着，渐渐体会到父母养育我的耐心和用心。在养动物的过程中慢慢让我变得富有爱心，想去接触大自然。约瑟夫.康奈尔说过“大自然是最好的老师。”?

小孩子最缺乏的就是坚持做完一件事的耐心。作者为了培养女儿的耐心，在女儿小学期间给她买了好几幅1000块的拼图让她拼。女儿经常需要花费很长的时间才能拼完一幅拼图，虽然拼图过程很长也有许多困难，她最后都完成了拼图。无形中让女儿懂得，只有善始善终才会获得真正的成就和快乐，也让她懂得了“坚持就是胜利”的道理。记得我小时候我的妈妈也用过其它方法来培养我的耐心，让我剥完一碗黄豆的皮，黄豆很小，一碗的黄豆有很多。起初我觉得这是一件很容易的事情，结果还不到10分钟就耐不住性子，不想剥了，但是妈妈还是让我剥，说没剥完就不允许我喝豆浆，最后我剥哭了，妈妈才让我别剥了。虽然我妈妈也是想培养我的耐心，但是我觉得她这种方式不太对，因为我到最后并没有尝到坚持所带来任何甜头。相反，书中的作者，是见自己女儿对拼图有点兴趣，才让女儿拼的，可见教育孩子还是需要父母用心去发现，采用合适的教育方法。

这5本家庭教育书籍值得一读

养育孩子是否有据可循？答案是肯定的。那些能够给予孩子幸福人生的父母，他们身上都具备一些共性的关键特质，而这些特质是可以自我培养的。

此外，父母应力所能及地为孩子提供一些心理上的辅导，帮助他们度过成长中的困难时期。在日常生活相处中，父母也可以通过故事、游戏、梦、早期记忆等等手段，更好理解孩子的内心世界。

父母早期教育对孩子的影响，将会持续一生，而我们可以通过四个层面的正面和反而例子，来学习正确的、避免错误的教育方式。

我们从以下四个方面来说：

一、养育一个成功的孩子，父母需要具备哪些特征？

二、父母的哪些特征阻碍了孩子的发展？

三、作为父母，如何帮助孩子应对发展中的变数？

四、作为父母，如何更好地理解孩子的内心世界？

先来看看养育一个成功的孩子，父母需要具备哪些特征。

在本书中，作者给我们提供了7个孩子成长的真实例子，3男4女，在样本完整的76组被观察的家庭中，他们父母的早期教育，是做得最好的，其共同点是：对孩子富有同理心，也就是说会站在孩子的角度思考问题、投入、关心、有条理、亲切、对孩子有回应。在这些孩子长到30岁时，根据研究者的评估，他们也被认为是所有参与者中活得最好的。他们工作成功、婚姻幸福、心理健康，过得非常充实的生活。可以说，他们的经历，跟他们父母的教育方式是分不开的，在这里，我们从一个真实的故事中去寻找答案。

故事主人公叫尼古拉斯，他在童年早期接受到的良好教育，很大程度上决定了他成年后的成功人生。当他刚出生时，母亲和他待在一起，体贴、冷静、对他充满信心。在第一年头几个月里，母亲为他自豪，用母乳喂养他，父母会在母亲需要的时候帮忙，并和他一起玩耍。第一年年底，他被查出肾脏异常，但在他长大后，父母也尽力瞒着他，不想让他因为身体缼欠而感到焦虑。当他到了入学年龄，并在智力测试中拿到高分时，父母反而决定不再抓他的学习，以免妨碍他的社交发展。

在教育方面，他的父母认为，父母能给予孩子最重要的，就是被爱的感觉以及自己在家里很安全的感觉，并向孩子保证，无论世道变，家里的一切都不会随便改变。如今，他已是一成年人。他，风度翩翩、令人愉快，在一所大学任教，和妻子住在郊区，养了一条狗，计划两年后生小孩，心理测试显示他的心理一直处于良好状态。

这就是尼古拉斯的成长经历，而其他6位，他们的经历和他们父母的教育方式，也跟尼古拉斯大同小异——幸福的家庭总是相似的。

那根据尼古拉斯和其他6位幸福小伙伴的经历，我们能总结出哪些成功经验呢？9条，分别是：

1、对养育孩子有信心；

2、对孩子的未来感到乐观；

3、镇静、有反省意识；

4、对孩子无条件的爱；

5、适时对孩子共情，也就是说当孩子产生了某种情绪时，父母要让孩子明白，自己理解他的感受；

6、认可孩子表现出的积极性；

7、对孩子的独立性感到愉悦；

8、为孩子制定某些纪律；

9、母亲富有感染力。

父母的哪些特征，阻碍了孩子的发展。

在本书所涉及的研究中，有28个孩子被划归到“发展受阻”的一类。其中6个孩子把痛苦外化了，也就是向外释放、宣泄，表现出某些问题行为，比如多动症、暴力行为等等；另外22个孩子把痛苦内化了，也就是压抑自己的情绪，表现为抑郁、焦虑、恐惧等等。

这里我们先回答问题，然后带着答案一起去看下面的实际案例。

发展受阻的孩子，其父母具备如下特征：

1、不能与孩子建立联结；

2、不能与孩子玩耍；

3、经常把自己的情感投射在孩子身上，有时还意识不到甚至有意否认这一点；

4、自我认知和实际行为不一致，也就是说一套，做一套，往往还不自知；

5、把自己的需要摆在前面，孩子的需要放在后面；

6、体罚孩子。

这些行为，也是家长在教育孩子时一定要注意避免的。

下面我们来看主人公弗朗克的故事，体会上述的那些不当的教育行为，对他造成了哪些影响。

在弗朗克小时个，母亲并没有给他充足的交流，总像个木头人似的，冷酷且死气沉沉。在研究录像中，研究者发现她没有笑容，行为和表情都很机械，甚至给弗朗克喂吃的时候，也很少跟他说话。只是在需要给弗朗克换尿布时，她才会轻轻动一下。当弗朗克很安静的时候，她总会打扰他，让他变得很紧张。这说明这位母亲很难理解弗朗克的需求，也不知该怎么应对，对弗朗克哭时，她表现得手足无措，没有任何反应。从3岁开始，弗朗克就经常挨打，直到7岁时，打屁股的次数才减少到每周一次，弗朗克的一位同学出车祸去世了，弗朗克的父母告诉他，这就是不听父母的后果。

弗朗克30岁时，研究者再次见到了他。从心理测试的结果来看，他在童年早期的人格原型，也就是压抑攻击性的习惯已经成型。他很难表达自己的愤怒——能控制愤怒是好事，但不会愤怒，这可就是一种缺陷了。他告诉研究者，感觉自己20年的时光好像丢了一样。他表现出了某些抑郁的特征，对自己感到困惑，怀疑自己是否适合目前的职业。他会周期性地做恶梦，在梦里，他被怪兽追赶，但是枪却熄灭了。他有某些躯体症状，甚至三天不能走路，却没有任何生理原因可循。自杀是他感兴趣的问题，但他并不认为自己需要心理援助。

听到这里，特别是与刚才提到的尼古拉斯对比后，我想大家应该或多或少认识到，好的教育对我们的人生有多重要。有人可能会说，这会不会是研究者的自我验证呢？在这里，我可以肯定地告诉大家，不是的。这是因为，根据弗朗克的早期教育对他未来发展做出预测的研究者，跟弗朗克30岁时评估他善的研究者，并不是同一拨人，而预测和实际结果，是如此相近。

为了不让弗朗克的经历发生在我们孩子身上，我们有必要引以为戒，导致弗朗克问题的不当教育方法：

1、不能与孩子建立联结；

2、不能与孩子玩耍；

3、经常把自己的情感投射在孩子身上，有时还意识不到甚至有意否认这一点；

4、自我认知和实际行为不一致；

5、把自己的需要摆在前面，孩子的需要摆在后面；

6、体罚孩子。

作为父母，我们应该如何帮助孩子应对发展中的变数。

这个问题关注的是，作为父母，该如何应对孩子成长中意料之外的情况。这些情况包括：遭遇创作和不利生活环境、家庭成员离开或去世、新家庭成员的加入等。本书所涉及的研究，一共包括8个遇到这些情况的孩子。他们在童年时期都得到了很好的照顾。研究者对他们的预期是：他们会发展为人格健全、心理健康的成年人。

然后，当他们30岁，研究人员对他们进行评估时却发现，这8个人在整体功能评定表上的得分，均低于平均值，他们还有一定程度的精神障碍，在日常生活功能上存在某些困难，并对生活感到不满。这里以奥利弗的例子进行说明。

在奥利弗1岁时，研究者对奥利弗和她母亲的描述是：母亲坚定，有效率，动作简洁，为孩子感到自豪，会及时满足孩子的需要，似乎做一切都不太费劲儿。孩子看起来非常满足，也得到了很好的照顾。然后在奥利弗14个月时，她的妹妹罗斯诞生了。母亲也在那里出现了甲状腺机能减退症，活力大不如前。奥利弗逐渐失去了和母亲的亲密联结。与此同时，奥利弗成了父亲最爱的孩子。但是，过早同父母建立亲密关系却妨碍了奥利弗的发展，使她表现出被动的、过于强调女性特质的行为方式。

奥利弗18岁时的心理测试显示，她的紧张和内心的冲突，看起来同她想要独立的愿望有关，但这个愿望并不符合她想要依赖他人和得到照顾的心理。30岁时，奥利弗终于在更换了各种工作后定下心来，选择了物理治疗师的工作。但与她的事业相比，她与男性的关系则处在混乱之 中。她总是选择不合适的男性交往，或者破坏掉一段美好的关系。为此，她不得不多次接受心理治疗。此外，根据相关测试的结果，奥利弗被诊断为边缘型人格障碍。到此，我们可以说奥利弗的人生轨迹已经严重偏离了研究者的预期。

我们看到，在奥利弗的人生故事里，妹妹的出生是意料之外的因素。作为孩子，奥利弗的认知有限，能力有限，她无法应对突如其来的变故。父亲试图为奥利弗提供帮助，却帮了倒忙。那么，作为华丽，我们应该如何帮助孩子应对发展中的变数呢？是防患于未然。这并不是说奥利弗的父母不应该要二胎，而是说父母双方应该对二胎的到来有心理上的准备，对各自角色的转变、责任的分担等问题，事先要有个商量。这样，第一个孩子才不会因父母的准备不足，而表现出生理和心理发展上的滞后。

作为父母，如果更好地理解孩子的内心世界。4种方法：

一、通过孩子的故事，接近他们的内心。孩子们讲述的动物故事能够显示出他们对家庭的关注。他们几乎总是讲述关于家庭成员的故事，并表达对他们的情感。正是基于这种观察，才有了如今的心理测试。在心理测试中，研究者往往会给儿童一组动物，然后要求儿童分别就每幅讲一个故事。根据儿童的故事，我们往往能发现儿童对家庭的看法，以及某些被压抑的情绪。

二、通过儿童的游戏。著名的心理学家埃里克森认为，游戏是儿童内部世界的外在显现，因此，了解了儿童的游戏，也就了解了儿童的世界。我们以刚才提到的弗朗克为例，他曾经在玩具房间放置了一个男人和一个孩子的玩具模型。他说，男人是父亲，孩子是他自己，他用这种方式想象父亲和他一起玩耍。而在现实生活中，严厉的父亲几乎从未与他一起玩耍。从中我们可以出，弗朗克在借游戏表达内心的愿望。

三、了解孩子内心世界的方法是通过孩子的梦。梦几乎总是跟产生于家庭的情感有关。这里还是以弗朗克为例，他曾梦到自己总被怪兽追赶，而他的枪却不能射击。这可能有以下四层意思：

1、因为父亲不陪他玩而觉得自己是怪物；

2、因为坐立不安冒犯了父母而觉得自己是怪物；

3、他没有办法攻击他人；

4、他的性意识被压抑了。

我们在前面曾提到过弗朗克在童年早期的人格原型是用友善来压抑攻击性，因此，似乎第三种解释更为符合他的情况。

四、通过最早的记忆。在研究中，父母高效、没有遭受过创伤、感到满足的研究对象，更不容易回忆起童年的恶梦或重复出现的梦。他们最早的记忆反映了早年在家庭中体验到的快乐。比如我们最早提到的尼古拉斯，他的首次记忆是两三岁时父亲一起从山上往下跑，他形容当时感觉就像是从地面上飞了起来。这段回忆说明，尼古拉斯与父亲在一起非常开心，他的主导情绪是积极的。

作为父母，我们比心理学家离孩子的故事、游戏、梦与记忆更近一些。这些并不复杂难懂，这些路径可以让我们像心理学家那样，试着走进孩子的内在世界。

父母早期教育方式，对孩子产生着巨大影响！

作为父母，我们需要注意的是：

1、养育一个成功的孩子，父母需要具备哪些特征？

2、父母的哪些特征阻碍了孩子的发展？

3、作为父母，如何帮助孩子应对发展中的变数？

4、作为父母，如果更好地理解孩子的内心世界？

通过四个孩子的成长历程，认证了这些：通过尼古拉斯的故事，我们了解了成功孩子的父母具备的特征，分别是对养育孩子有信心；对孩子的未来感到乐观；镇静、有反省意识；对孩子无条件的爱；适时对孩子共情；认可孩子表现出的积极性；对孩子的独立性感到愉悦；为孩子制定某些纪律；母亲富有感染力。

通过弗朗克的故事，我们了解了发展受阻的孩子其父母具备的特征，分别是不能与孩子建立联结；不能与孩子玩耍；经常把自己的情感投射在孩子身上，有时还会否认自己的情感；自我认知和实际行为不一致；自己的需要在前，孩子在后；体罚孩子。

我们在奥利弗的故事中看到了发展中的变数对孩子的影响，并简要地给出了一些建议。

最后，我们从心理学家那里偷来了几招，分别是解析孩子的故事、游戏、梦、早期记忆，以便更好地理解孩子的内在世界。

《你的孩子不是你的孩子》扎心的故事，探讨原生家庭桎梏何时休？

? ｜转自《小黑聊家庭教育》

? ｜2020-4-6

书名：《童年的秘密》

推荐语：

美国教育界这样评价蒙台梭利的教育：“当代讨论学前教育问题，如果没有论及蒙台梭利体系，便不能算完全”。作为意大利第一位女医学博士，她创办了第一所“儿童之家”，被英国誉为“20世纪最伟大的科学家之一”。在全世界一百多个国家，设立有以她的名字命名的学校。如果家长想要给孩子更好的素质教育，那么蒙台梭利的教育思想就不得不了解。

在《童年的秘密》这本书中，蒙台梭利用生动的笔墨，把儿童的生理和心理特征描写得极为详尽。这本书可以帮助家长朋友们揭开孩子成长的秘密，深入到孩子的内心世界，与孩子进行心灵碰撞。

书名：《爱弥儿》

推荐语：

与一般教育书籍不同，《爱弥儿》是一本小说，它塑造了一个教育对象—爱弥儿，通过对爱弥儿的教育，来传递“自然教育”的思想。在当时，这种教育理论违背了旧教育制度，因此引起了一场教育革命，这种理论也被誉为“教育的自然福音”。

书中所说的自然教育，就是尊重自然法则，遵循人的身心发展规律，具体做法就是让孩子亲身体验生活，鼓励孩子多实践。同时，家长朋友们还可以从书中学习到平等、自由的教育思想，学习到如何让孩子拥有谋生的能力，可以当作家庭教育指导说明书。

书名：《教育漫话》

推荐语：

《教育漫话》与《童年的秘密》、《爱弥儿》是西方公认的三大家庭教育经典书籍，它的语言很有哲理，又避免了晦涩难懂的缺点，可以说是生动、易懂。

这本书的主要教育理论就是：对儿童进行身体训练、品德训练和智力训练，尤其重视儿童的身体素质训练，建议严格“磨练身体”。《教育漫话》对后世的教育影响非常深刻，是西方国家乃至全世界父母必读的家庭教育书。

书名：《早期教育与天才》

推荐语：

木村久一对儿童智力开发深有研究，他相信即使是资质平平的孩子，只要用对办法去教育，也能取得不凡的成就。他对日本的教育贡献巨大，日本皇室为此给他授勋，并赞誉他“提升了一代日本国民的素质”。

《早期教育与天才》被奉为家庭教育“圣经”，具有很强的实操性。如果家长朋友们仍对儿童早期教育有所迷茫的话，这本书一定要读读。

书名：《孩子，把你的手给我》

推荐语：

海姆·G·吉诺特是著名的心理学博士、儿童心理学家、临床心理学家和儿科医生。他一生致力于儿童心理研究，在“如何与孩子沟通”这一课题上获得全世界巨大的反响。

《孩子，把你的手给我》讲的就是不一样的父母与孩子沟通的技巧。如果家长朋友们还在为不知如何与孩子沟通而烦恼，那这本书一定可以解你燃眉之急。这本书被翻译成31种语言，畅销全世界，其受欢迎程度可见一斑。

以上五本书就是家庭教育的经典书籍了，对家长的教育肯定有所帮助。如果家长朋友们想要购买，直接点击上面的链接就能买到了，极其方便。一本书区区几十块，可是里面的知识是无价的，买书比买任何东西都值得。

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家庭教育书籍推荐必读

你们的孩子，都不是你们的孩子，

乃是『生命』为自己所渴望的儿女。

他们虽和你们同在，却不属于你们。

他们是借你们而来，却不是从你们而来，

你们可以给他们以爱，却不可给他们以思想，

因为他们有自己的思想。

? —纪伯伦《先知·论孩子》

纪伯伦的这首诗，曾遭受很多人质疑，为什么我的孩子不是我的孩子，我有权利、有义务、有责任管理、教育他，然后，在现实中，大多数父母就打着“爱的旗号”，说着“为你好”，对孩子横加干涉，根本不考虑孩子内心真实的想法，我们把孩子据为己有，把自己未实现的愿望寄托在孩子身上，把孩子当做攀比的工具 ……我们真的是在爱孩子吗？那真的是爱吗？

生活中，我们见了太多这样的例子：

你怎么这么笨，辛辛苦苦教了你这么多年，成绩没有一点起色，你看隔壁的***，学习成绩那么好，人见人爱；

你一定要好好学习，考个好成绩，考个好大学，妈妈这一辈子就这点愿望，你一定要比妈妈强；

妈妈小时候条件不好，成绩不好是受了家庭条件的制约，你看你，条件这么好，要啥有啥，你能不能争点气，下次考试超过*** ……

爱究竟是什么？是陪伴？是控制？是给予？是索取？是理解？是比较？

爱是对人或者着事物有深厚真挚的感情。 我们对孩子就是因为有感情，才会这么做吗？背后的原因究竟是什么？说到这里，我们不得不提到一个词 “原生家庭”。

说到原生家庭，我们必然要提起这样一本书，《你的孩子不是你的孩子》。这是一本扎心的书，看完心很痛，书中列举了太多原生家庭的创伤，那些场景似曾相识，无比真实，或多或少地在我们的生活中出现过。

以下我们将从三个方面论述

什么是原生家庭？

原生家庭带来了哪些桎梏，影响了孩子的正常发展？

面对原生家庭的桎梏，我们应该怎么做，是代际轮回还是成长涅槃？

01什么是原生家庭？什么是新生家庭？为什么越来越多的人重视原生家庭？

原生家庭就是指父母的家庭，儿子和女儿并没有组成新的家庭。新生家庭指夫妻自己组建的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方的父母。原生家庭和新生家庭是一组相对的概念。

原生家庭父母的言行态度，随时随地都在影响孩子的每一个动作；而父母本身，可能也深受上一代父母的言行态度影响。

有一期《朗读者》请来了作家麦家。麦家现场分享了写给儿子的一封信。一位中年男子，一位中年作家，一位中年父亲，情深深意切切的写了一封《致儿子》的信。

麦家的儿子麦恩，从初二开始，三年的时间，没有走出过家门，仅仅是吃饭上厕所，开一下门，不与人交流，每天把自己关在房内，麦家想尽了一切办法想帮助孩子，但是于事无补，不由得使麦家想起了 自己的原生家庭 。

麦家从小生活在农村，父亲对他非常的严厉，经常责骂，毒打他。慢慢的他与父亲产生了隔阂，他发誓再也不喊他父亲，连续17年不和他说话。他写信写给母亲，回家带礼物，没有父亲的份，全是给母亲买的，他拒绝和父亲交流……

曾几何时，麦家的父亲，该是多么的痛苦？麦家对父亲有着深深地仇恨。

何止是麦家，连董卿谈起她的原生家庭、谈及他们各自的父母时，他们同我们大多数普通人一样，几多无奈，几多怨恨，而又几多愧疚。

董卿的父亲从小到大几乎从不鼓励夸奖董卿，无论董卿如何努力都得不到父亲的认可，反而对她做的每一件事都抱着挑剔的眼光。这份过于苛刻的严厉，忽视了她内心的感受和对爱的需求，导致她感受幸福的能力极差。

我们的父母，他们爱孩子，很爱很爱，可是或性格使然，或迫于生活，他们表达爱的方式往往使我们倍感压力，甚至会受到伤害。

原生家庭的影响可以伴随一生，父母的教育以及表达交流的方式在很大程度上塑造了孩子的性格，在孩子心里埋下的种子，随着时间流逝很有可能会生根发芽。

02原生家庭带来了哪些桎梏，影响了孩子的正常发展？一个个鲜活的生命，一个个扎心地故事，无一不在控诉原生家庭。

① 父母有自己的原生家庭，孩子在不断组建新生家庭，新生家庭的父母也成为了孩子的原生家庭。

父母也曾经是孩子，他们曾经生活在自己的原生家庭中，无论好还是坏，他们都深受影响。

故事《一脉不相承》中，明玉是茉莉的母亲。

明玉的妹妹对茉莉说“你母亲从小到大都很会念书哟，高中想考北一女，可惜失常了，分数让也你外公很失望。你母亲想重考，你外公不答应，说女生没有挑选的资格，没人把钱花在栽培女儿读书上。你外公给两条路走，看你妈要认命一点去念其他学校，还是趁年轻早点嫁人。

茉莉在这样的环境中长大，她的前半生像傀儡一样，母亲要她往左，她不敢往右。当茉莉取得优异成绩的时候，家里举办了庆功宴，哥哥柏宥虽然没有茉莉考的好，但是却成为了父母炫耀的对象。

茉莉把眼前所有人事收入眼底，偷偷希冀着，父亲待会儿就会走过来，对她说一句：好女儿，你也辛苦了。只要父亲一句话，她就可以忘记过去七八年间，她拒绝的那些游玩邀请、被明玉没收的课外读物、被关在家里的寒暑假—当然，也包括她这七八年挨过的棍子。只要父亲一句话，她的伤口会好的。

茉莉的父亲始终没有说出这句话。明玉家里重男轻女，明玉的弟弟上了大学，而成绩优异的明玉却早早嫁为人妇。这一幕又上演在茉莉的原生家庭中。茉莉要上博士，明玉却说，女孩子上什么博士，年龄都多大了，还是早早嫁人吧。茉莉听从了母亲的建议。

茉莉牺牲掉人生的许多可能，尽力满足母亲的要求。这过程中，茉莉不断受着明玉的影响。茉莉有了女儿小叶，直至小叶作弊事件发生，她才明白小叶正在复制她的路，小叶也在勉强自己来取悦茉莉，不知不觉中，小叶的四肢也绑上了绳线。

② 把自己未完成的愿望强加到孩子身上，别人的孩子是轻装上阵，而我们的孩子背负着一座大山前行。

故事《人子与猫的孩子》中

眼镜仔是一个吓坏的孩子，常常被家教老师打，没有一点自信心。

眼镜仔的妈妈一个箭步上前，扫了眼镜仔两个耳光，清脆的巴掌声回响在客厅之中，伴随着高八度的谩骂：“你怎么可以这么不成材啊！你爸的同事都在问你准备得怎么样，我哪好意思说，我的儿子在台北市可能找不到好学校念。”

眼镜仔的妈妈对他寄予厚望，因为爸爸的同事中，经理的女儿考上北一女，董事长的儿子考上清华大学 ……，这些比较的话语时时回想在眼镜仔耳中。

眼镜仔的父母是一种操控性父母，他们争强好胜，在意别人的评价，唯恐落后与人。他们希望自己的孩子是十全十美的，只要更加努力，就不会比别人差。

网上曾有这样一个故事，一位母亲对女儿要求很严格，几遍女儿已经考上美国名校的博士，目前还是诸多指责，、一次争吵过后，女儿问妈妈“妈妈，我是不是永远没法让你满意？”，妈妈说“难道你自己觉得做的很好吗？”

在孩子越来越优秀的时候，父母的标准也在不断地提高，父母还会找到新的参考对象来与自己的孩子做比较，这真的是为了激励孩子？为孩子好吗？

我们的孩子是善良的，她没有拿我们去和其他父母比较，假如孩子对你说：我们班***的父母都是博士毕业，你们为什么才大学本科？***的家很有钱，为什么我们家没有挣那么多钱？***的妈妈年轻漂亮身材好，为什么妈妈你这么胖，还满脸是斑？

设身处地、换位思考下，我们能承受得了这种比较吗？

我们为什么要这样对待我们的孩子？

③男尊女卑、男主外女主内的环境造成了女性地位的低下，不由想到了《82年生的金智英》

眼镜仔的妈妈是家庭主妇，又不喜外出，也不热衷社交，她能说心事的伙伴就那么两三个。 她的存在价值，是肯定，还是否定，主要交由丈夫来决定。 然而丈夫给的期望太沉重，她一个人难以承受。眼镜仔的爸爸下班回家，妈妈会像支火箭般从客厅冲出去，笑脸盈盈地站在玄关，给丈夫脱下外套，接过他手上的公文包，柔声问：“吃饱了没？”“要不要给你放洗澡水？”

等到夫妻俩前后进入主卧室，吵架声来了。“你到底是怎么教小孩的，一个月跟我拿那么多钱，却连个儿子都搞不定？我跟你郑重警告，我不会让他去读那些没听过名字的学校。他没考好，干脆送他到美国。

在《怪兽都聚在一起了》故事中，蔡汉伟的妈妈遭受了同样的待遇，她会受到汉伟爸爸的质疑，孩子为什么学习成绩上不去？

汉伟的妈妈人认为：每个人在社会上有其应尽的义务，男人的义务是在职场上拼命，给家庭带来稳定、丰裕的收入，女人的义务是打造一个令所有成员都心悦诚服的家。人人站在自己该立足的位置上，像颗拧紧的螺丝钉，社会这部机器会运转得良好。

正是因为这样的社会环境，才造成了眼镜仔的妈妈、汉伟妈妈、金智英这种生活在底层的人物，她们一切以丈夫为上，把培养好孩子作为自己的终极目标，誓有不达目的不罢休的态度，而这，不仅伤害了孩子，也伤害了自己，让整个家庭都伤痕累累。

03面对原生家庭的桎梏，我们应该怎么做，是代际轮回还是成长涅槃？

著名心理学家阿德勒说：

幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

我们希望孩子是幸运的，可以在童年就被治愈，而不要活成不幸的人，需要用一生来治愈。

我们将从以下三点详加论述：

首先，生命的开始，我们要的只是孩子健康、快乐 ，最后我们的期待却无限制地扩张开来，于是伤害就无可避免，我们也失去了凝视孩子的初衷，曾经在某个时刻，我们光是触摸小孩柔软的掌心就满足不已，慢慢地，我们忘记了最初的模样。

我们带着原生家庭的印记，带着父母给我们的期望和伤痕继续前行，不断前行的过程中，我们活成了我们曾经最讨厌的样子，而孩子们活在了他的新生家庭中，而孩子们又成为了下一代孩子的原生家庭。

跟明玉不同的是，茉莉不想走上一样的路，她决意给小叶剪断所有束缚。

我们是不完美的小孩，因为我们无法满足所有人的期待。

他们是不完美的父母，因为他们无法满足我们的期待。

其次，我们过多的把过错归疚于原生家庭所带来的伤害， 岂不知，我们这样做的同时，也推开了我们的责任。我们拒绝成长、我们痛恨有这样的原生家庭、我们羡慕别人的原生家庭、我们自卑、不自信、自我价值感低……岂不知，这样的状态已经给我们的孩子带来了伤害。

我们受到的原生家庭的影响，不断地在自己的家庭中扮演受害者、施害者、拯救者的角色，并自如的切换，玩着这种自欺欺人的游戏，并乐此不疲。

原生家庭决定不了一个人的一生，只要你愿意，是要代际轮回？还是成长涅槃？都是你说了算。

这一生很短，所以让我们好好相亲相爱，去吸取对人生有益的部分，去掉那些对人生成长不利的部分。

最后，父母是我们的原生家庭，而我们又成为了孩子的原生家庭，我们需要不断地给到孩子高的自我价值感、安全感、帮助孩子建立自信心，才是我们当前的重中之重。

真正无条件的爱，意味着我们不会忽略父母这份最重要的工作，愿意为之学习和改变；无条件的爱不是溺爱，而是任何时候都愿意理解、倾听、帮助孩子成长，无论他一岁，三岁，十四岁，还是二十岁。

孩子们真正看重的是和我们在一起的快乐时光，他们需要被重视，需要和父母单独相处而不被打扰的时间，需要和父母建立一生的亲密关系！

最后，总结一下：

爱不只是一种感受，更是一种行为方式。作为父母，我们需要如何学习如何给予孩子正确而无条件的爱。作为孩子，我们需要忘却原生家庭带来的伤害，因为不忘记，我们会始终背着一座大山前行，会不停地抱怨、愤恨甚至伤害自己。

我们可以拼尽全力和孩子一起成长，一起越变越好，但不能逼着孩子按照我们的期待和目标前行。比起负责孩子的人生，孩子们更想看到的是父母过好自己的一生。

以下是一些家庭教育方面的书籍推荐：

《家训》：作者徐迟的家训是中国古代家训的代表作之一，是一本家庭教育的经典著作。书中内容简洁、言简意赅，涵盖了家庭教育的方方面面，非常值得家长们借鉴。

《教育的艺术》：作者是蒙台梭利，是一本关于儿童教育的经典著作，其独特的教育理念和方法在全球范围内产生了广泛的影响，值得家长们深入研究。

《父母的教养》：作者是托尔斯泰，是一本介绍家庭教育和家庭关系的经典著作。书中讲述了父母如何教育子女、如何与子女相处、如何营造良好的家庭氛围等，对于家长们来说有很大的启发作用。

《如何让孩子听话》：作者是美国教育家托马斯·高登，是一本介绍家庭教育的实用手册。书中提供了许多具体的教育策略和方法，可以帮助家长们更好地与孩子相处、引导孩子健康成长。

《父母必须知道的99个教育真相》：作者是罗宾·K.塞奇，是一本介绍家庭教育常见问题和解决方法的实用手册。书中列举了99个关于儿童教育的真相，通过许多具体案例说明了如何引导孩子健康成长。

《教养男孩》和《教养女孩》：作者是美国作家史蒂夫·布达切利，是两本关于男孩和女孩教育的实用手册。书中分别介绍了男孩和女孩的成长特点、性格特点、教育方法等，对于家长们了解子女和引导子女成长有很大的帮助。

以上书籍是家庭教育方面的经典著作，可以帮助家长们更好地了解和引导子女的成长。当然，每个家庭都有自己的特点和情况，需要根据实际情况进行选择和参考。

最后给您推荐《不要让父母输在起跑线上》这本小说，通俗易通的诠释了家庭教育中并不是只有孩子需要努力，父母也是需要作出榜样的。